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一歳4ヶ月便秘について 投稿者:りっちゃんママ 投稿日:2013/12/21(Sat) 23:51:44 No.465

産まれて間もない頃から産科の看護師さんに、綿棒浣腸とマッサージをうけてやっと排便が出来ていた娘でした。ずっとラキソベロン液を常用しています。今、一歳4ヶ月になり走り回りだいぶ運動量も増えて、水分も十分にとっていて排便回数も1日のうちだいぶ増えてラキソベロン液をきらしてしまった事から、様子をみていたら、やはり便秘になりました。ご飯もそれなりに食べるようになり、納豆や、人参、白菜やキャベツ、トマトは毎日食べているのですが、どんな食べ物が排便がよくなりますか?固くて踏ん張ってはガスばかりしています。なるべく自力で出来るようサポートしたいのですが、あとはどんな事をしたら有効でしょうか?なんとか娘と克服したいのでご指導お願いします。

Re: 一歳4ヶ月便秘について 投稿者:しぶりん 投稿日:2013/12/26(Thu) 00:14:13 No.467

ご質問ありがとうございました。
いろいろ試されているようですが、どれも効果が薄いということは、今までのたくさん食べているものは、娘さんの便秘には効果がないということでしょうから、このまま食べ続けたとしても改善の一助にはならないです。
繊維質の多い食品の一覧が
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fiber.html
にありますので、食べれるものを試してみてはいかがでしょう。
お子さんで食べれるものとしては豆類やバナナ、りんごが比較的易しいと思います。
水分は十分とっているとのことですが、運動量が増えるに従って相対的に水分の必要量は増えますので、親が十分と思っていても意外と少ないというのは経験するところです。おしっこが増えてしまうほどの水分量は必要ありませんが、普段よりおしっこが少ないと思うときは、気をつけましょう。
1歳を超えたので、ヨーグルト類を試してみるなどもいいかもしれません。ラキソベロンが効果があったということなので、続けるのが一番でしょうが、便を維持する敵数がだんだん増えるようなら、違う薬も考えなければいけません。
女の子の場合は比較的筋力が弱いので、そのために踏ん張る力がなく、便秘がちというのはよくあることです。水分の補給に勤めながら、とにかく外で遊ぶということも大切です。
残念ながら、これをすれば一挙解決ということはなかなかないです。
色々手を変え品を変えて試してみることです。

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